花茶有哪些？花茶有一定的食疗功效，不同的花茶可以有不同的养生效果。查看全文
养生保健茶有哪些?怎么喝?是否应该根据个人体质来选择呢?下面一起来了解。查看全文
女人过了25岁,仿佛就跨入了另一种生活,感觉精力跟不上、皮肤也变差了，那么这个时候该怎么办呢? 还是遵守以下这些女性养生保健原则吧。查看全文
端午节是古老的传统节日，端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。除了吃粽子，艾叶菖蒲，涂雄黄酒，喝五加酒，挂香囊等这些都是端午节的习俗，这些习俗还隐藏着养生奇效查看全文
清明是一个尤为重要的养生节气，清明养生应“顺时而为”，中医认为，体内肝气在清明之际达到最旺。如果肝气过旺，会对脾胃产生不良影响，因此清明节不适宜食用发物!发物可以动风生痰、发毒助火助邪，所以有慢性病的人要忌口。查看全文
秋意袭人的季节，以泡温泉的方式最能舒缓身心，最能令人在困乏的秋冬里重获“神清气爽”一面。再加上现在的温泉场所，不再只是玩水嬉戏，更将水疗、美容、SPA等结合，简直是“焕新”的圣地，令人怡然自得、可堪回味。查看全文
十一长假期间，雾霾重袭北京，首都地区再一次上演了漫天黄沙，雾霾锁城的惊悚大片!长假过后的这几天，雾霾被北方强降温大风逐渐吹散，蓝天白云重现京城。然而，天空是可以轻轻一抹，鸟无痕。但是你的肺部，正充当着人肉吸尘器，埋下各种健康隐患。在这个...查看全文
十一长假回来后，秋老虎逐渐散去，秋意更浓。开云体育 开云平台俗话说“一场秋雨一场凉”，随着气温逐渐下降，秋季的养生之道也显得格外重要起来。保持良好的饮食起居习惯，拒绝“多事之秋”带来的健康隐患。查看全文
最近一段时间，开云体育 开云平台“女汉子的20条标准”成为了微博上转发率最高的话题。以“女汉子”自居的女孩越来越多，很多女生开始把“宁愿在男人堆里做女汉子，也不愿在女人堆里玩脑子”作为自己的社交哲学。就连外表娇媚的范冰冰也开始自称“范爷”。“女汉子”在网络上...查看全文
空腹不喝牛奶、隔夜菜致癌、榴莲食多中毒……各种微健康资讯消息满天飞，看似贴心的话语，但你怀疑过它的可信度吗？这些出处不明的营养养生建议不仅起不到健康资讯的价值意义所在，反而还让读者们在生活中更加纠结，更有其甚者，危害到了读者们的身心健康。查看全文
清明，乃天清地明之意。每年4月5日为廿四节气的“清明”，农历书曰：“斗指丁为清明，时万物洁显而清明，盖时当气清景明，万物皆齐，故名也”。查看全文
春季来临，该提振精神投入工作的你是不是还有点心不在焉，容易困，难以进入状态？归咎于“生物钟没有调节好”，被多数人无奈接受。其实，还有一个容易被忽略的原因——湿邪。查看全文
农历二月初二，民间称这一天“龙抬头”，象征着春回大地，万物复苏。天来了是该轻松的时候了，但是我们千万不可只顾轻松，春天是养生的好时机。查看全文
春季气候开始转暖，万物生发向上，阳气发越。此时草木发芽，人体各个器官也从冬天“懒散”的状态中苏醒过来。从立春开始，人体肝、胃、肺等内脏器官中积蓄的内热，就慢慢散发出来，出现春燥。加上北方春季干燥多风，人体水分容易通过运动出汗、呼吸等形式大量...查看全文
春季上火是一个很让我们头疼的问题，我们在平时的生活和工作中都有可能会受到上火的干扰。今天让我们了解下，春季去火的小常识。查看全文