1、有充沛的精力,能从容不迫地担负起日常生活和繁重的工作,而且不感到过分紧张疲劳。
健康就是保持人们身体上、心理上和社会适应上的完好状态,而不仅是没有疾病和衰弱。
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这个概念不仅阐明了生物学因素与健康的关系,Kaiyun App下载 全站Kaiyun App下载 全站而且强调了心理社会因素对人体健康的影响,也就是说疾病的发生不单是由遗传、细茵、病毒、寄生虫等生物因素引起的,许多疾病如高血压、心脑血管病、癌症等以及一些心身疾病多是由于心理与社会因素引起的。